Služby

Fyzioterapie v těhotenství a po porodu

Nabízím indiviuální péči v období těhotenství.

Konzultace ohledně cvičení v prvním, druhém, třetím trimestru, cvičení po porodu.

Proč je důležité cvičit po porodu?

• obnovení krevního oběhu – po porodu jsou cévy rozšířené a je zvýšené riziko troblembolické choroby
• urychlení zavinutí dělohy – cvičení urychluje zavinutí dělohy a zajišťuje tím její správné postavení v pánvi
• normalizace funkce svalů pánevního dna – některé svaly jsou ochablé, některé svaly ve spazmu (stažené)
• cvičení prsních svalů - podpora laktace
• cvičení břišních svalů – správná funkce břišních svalů je důležitá pro správnou funkci svalového korzetu (trupu)

Čemu předchází cvičení po porodu:

• vertebrogenní onemocnění
• inkontinence
• vadné držení dělohy – může docházet k retroverzi dělohy, která je výchozí polohou pro sestup pohlavních orgánů
• dysmenorea (bolestivá menstruace)